Специалисты сообщили, что у некоторых вредных привычек есть полезные свойства, передает Arnapress.kz со ссылкой на Webinfo.kz.
Французские ученые доказали, что просто лежать на диване весьма полезно для психологического состояния человека. Если у человека опускаются руки и есть желание просто полежать, то, возможно, это сигнал организма о том, что пора бы отдохнуть. Это состояние не стоит игнорировать, иногда безделье может оказаться продуктивнее бесполезной суеты.
Если получится поспать днем, то улучшится концентрация внимания и производительность труда. От такой привычки к тому же снижается риск развития инсульта и инфаркта. Эксперты считают, что лучше всего вздремнуть между 13:00 и 15:00.
А вот модный ЗОЖ с отказом от жирного, как утверждают некоторые специалисты, может навредить здоровью. Диетологи считают, что полностью отказываться от жирного вредно. Жирная пища замедляет рост злокачественных опухолей и помогает усваиваться многим витаминам и минералам.
Взрослым и детям для развития умственных способностей полезно играть в компьютерные игры. Эксперты установили, что стратегии, квесты и даже "стрелялки" помогают развивать важнейшие функции мозга.
© Фото: lapkins.ru
